A diarreia é uma das principais causas de consultas pediátricas e também uma das maiores preocupações entre pais e cuidadores, especialmente nos primeiros anos de vida. Embora, na maioria dos casos, seja leve e autolimitada, a diarreia pode representar riscos sérios à saúde das crianças, principalmente pela possibilidade de desidratação.

Neste post, você vai entender o que pode causar diarreia, quando ela é preocupante e como agir da forma mais segura.

O que é considerada diarreia?

Diarreia é o aumento da frequência, volume ou liquidez das fezes. Em bebês e crianças pequenas, o padrão intestinal pode variar bastante, então o mais importante é comparar com o hábito normal da criança.

Se ela passa a evacuar mais vezes ao dia, com fezes muito líquidas ou em grande volume, provavelmente está com um quadro diarreico.

Principais causas de diarreia infantil

A maioria dos casos de diarreia é causada por infecções — virais, bacterianas ou parasitárias — mas há outras possíveis origens. As mais comuns incluem:

• Infecções virais (como rotavírus, adenovírus, norovírus)
• Infecções bacterianas (como salmonela, shigella, E. coli)
• Parasitose (giardíase, amebíase)
• Alergias alimentares ou intolerância à lactose
• Uso recente de antibióticos (que podem alterar a flora intestinal)
• Mudanças alimentares bruscas (introdução alimentar ou excesso de açúcares)

Sinais de alerta: quando a diarreia é preocupante?

Embora muitos quadros sejam leves, é fundamental estar atento a sintomas que indicam maior gravidade:

• Diarreia com sangue ou muco
• Febre alta persistente
• Vômitos associados
• Sinais de desidratação: boca seca, choro sem lágrimas, fontanela afundada, urina escassa
• Prostração, sonolência excessiva ou irritabilidade intensa
• Duração superior a 5 dias
• Bebês com menos de 6 meses com qualquer sinal de diarreia

Nesses casos, o ideal é procurar atendimento médico imediatamente.

Como prevenir e cuidar em casa (nos casos leves)

Se a criança estiver ativa, mamando ou se alimentando bem, e não apresentar sinais de alarme, é possível cuidar do quadro com algumas medidas:

• Oferecer líquidos com frequência (água, leite materno, soro caseiro ou reidratante)
• Manter a alimentação habitual, sem forçar
• Evitar refrigerantes, sucos industrializados e alimentos ricos em açúcar
• Observar a frequência das evacuações e a aparência das fezes
• Garantir boa higiene das mãos e utensílios

Importante: não use medicamentos antidiarreicos sem orientação médica — eles podem ser perigosos em crianças pequenas.

A importância da prevenção

Algumas atitudes simples reduzem o risco de diarreia:

• Manter a vacina contra o rotavírus em dia
• Higienizar bem os alimentos e utensílios
• Oferecer água filtrada ou fervida
• Lavar bem as mãos da criança e de quem a alimenta
• Cuidar da conservação e preparo dos alimentos

Conclusão

A diarreia é comum, mas merece atenção — especialmente nos primeiros anos de vida. Saber quando é um quadro leve e quando procurar ajuda pode fazer toda a diferença.

Em caso de dúvida, a Dra. Ana Luísa Pacheco está à disposição para orientar com segurança, cuidado e experiência em saúde infantil.